如何正確佩戴口罩

佩戴口罩之前通常需要洗手，避免手接觸口罩的內面。此時要分清楚口罩的內面、外面，上方和下方。還要注意，口罩的上方金屬條要貼近鼻樑。一次性醫用口罩佩戴時要將折面展開，將嘴、鼻、下頜完全包住。然後壓緊金屬條，使口罩與顏面部完全貼合，此時即可以戴好。

正確戴口罩的詳細流程：

1，在佩戴口罩的時候，我們需要先學會辨認口罩的正反面。

2，一般深色爲正面，向着外面的爲深色，以最常見的淺藍色和白色兩面的口罩爲例。

3，而淺色是反面，則向着臉部的一面爲淺色，在佩戴時候手要洗乾淨。

4，口罩有一邊的上方有一條細細的鐵絲，這是戴在鼻子上方的一面，可以穩固貼住鼻子兩端。

5，口罩需貼近鼻子和下巴佩戴，儘量在2-4小時更換一次口罩，保持口罩乾淨無污染。

使用口罩注意事項：

有部分人佩戴口罩之後容易覺得有憋氣、缺氧的感覺。與戴口罩之後呼吸阻力加大或者是口罩質量不合格有關，如果有刺鼻氣味的話可以及時更換口罩，可以去空曠的地方摘除口罩緩解不適。並且佩戴口罩之後可能會覺得有面部發癢、出油、耳部有破皮，首先要選擇合適的不過敏的口罩，再者可以抹潤膚產品緩解不適。如果仍不能緩解，需要避免長時間佩戴口罩。