整天懷疑自己有艾滋病怎麼辦

艾滋病主要通過性接觸和血液傳播。 如果你沒有高危性行爲，也沒有接觸過艾滋病病毒感染者的血液，你也不必太擔心。 艾滋病雖然很可怕，但不會通過日常生活接觸傳染。 這可能是一種心理影響。 有些人總是害怕是否可以通過公廁、游泳池、公交車把手等傳播，現實生活中不會通過這些渠道傳播，目前還沒有通過這些渠道傳播的案例。 HIV在體外抵抗力低，容易失去活性。 如果懷疑艾滋病，建議到有資質的醫院或疾控中心進行艾滋病病毒抗體和核酸檢測。

艾滋病自我檢查的方法是試紙

試紙通過檢測HIV抗體達到其目的，但HIV抗體出現需要時間，一般至少在感染後兩週。幾個月之間，這個時間段稱爲窗口期，每個人的反應會有所不同，所以如果沒有任何症狀，可以每兩週檢測一次。

檢測方法也很簡單。就像血糖儀一樣，您可以根據試紙的要求將採集的血液粘貼在試紙上。 15分鐘後，您可以看到試紙上的顏色。如果只有一個色帶，則表示手術失敗或沒有感染。 如果是兩個色帶，就說明已經被感染了。

艾滋病的自查方法雖然沒有10種，但判斷艾滋病只需要這一種，準確率更高，更可靠。因此，高危行爲發生後，可以在兩週後開始試紙測試。多次測試可以提高準確性。當然，去疾控中心做檢測比較安全。

艾滋病早期，感染艾滋病毒2～4周後容易出現一些症狀。 這時，HIV在血液中的生長繁殖會形成病毒血症，會引起皮疹、發熱、咽痛、咳嗽、腹瀉、消瘦等症狀，並容易伴有全身淋巴結腫大，這些症狀持續1～2周即可緩解，然後進入艾滋病無症狀期，即艾滋病潛伏期，應根據實際情況考慮。