簡單生活 如何培養良好的自我效能感 來源:趣味百科館 6.84K 1、 提高自身素質,加強專業技能的訓練。2、 正確看待成功與失敗,學會正確的歸因。3、 正確定位、做好職業生涯規劃。4、 提高社會和集體的效能感,增強在團隊裏的凝聚力,避免惡性競爭。5、 建立良好的人際關係。 效能 培養