泡溫泉姨媽來了妙招

女性總有這麼幾天不太方便，當泡溫泉遇到不方便的時候，怎麼辦呢？

可以用棉條，一定要注意保證局部的衛生，以免髒水進入私處，引起炎症。且需要注意不要泡太久，不能在潮溼的地方長期待着。女性不宜在月經期及前後4天內泡溫泉，因爲溫泉池的水雖然是循環消毒，但水卻不可能完全無菌。儘管女性私處本身具有自淨作用及自然防禦功能，但是在月經期，女性抵抗力相對減弱，比較容易受到細菌侵犯。

4天后可以泡溫泉，採取一些必要的措施對身體沒有其他影響，經期飲食宜清淡，不要多吃油膩、油炸食品，還要適當多吃含鐵豐富的食物。