怎麼把乒乓球橫拍正手攻球打好

1、首先站位要上身稍前傾，兩腿彎曲，距離球檯不要太近，大約26釐米。

2、雙腳開立，左腳稍前，右腳稍後，左腳前於右腳半個腳掌的距離，腳跟微微上提。

3、前臂與球檯邊平行，以腰帶手向左前方運行。

4、注意握拍姿勢，要用腰帶動手臂，肘部不要擡起，外翻，可以用另一隻手壓住持拍手的肘部，控制不要擡起，外翻。

5、擊球時，迎着來球，擊打球的中上部，身體中心由右腳移到左腳，陪練要注意節奏，不要太快。

6、動作還原很重要，每次擊打完，動作結束後要注意及時還原，準備下一個動作。