2021年夏至請吃喜宴可以嗎

2021年夏至是不能夠請吃喜宴的。

夏至至長，冬至至短，是“二至”最大特色。夏至日一般在6月21號上下，太陽到達黃經90度，夏至日是日北至，日長之至，日影短至。至爲極也，此日之後，日北至而又南歸，所以有“吃了夏至面，一天短一線”之說。而對於舉辦喜宴上，由於老黃曆上顯示忌嫁娶，所以要舉辦喜宴的建議大家另擇吉日。

對於夏至的禁忌，因爲各地風俗習慣不一樣，所以具體的要看你所在的地方。

不過坊間的話主要有這些說法夏至棉田草，勝如毒蛇咬。夏至有雷六月旱，夏至逢雨三伏熱。夏至五月頭，不種芝麻也吃油；夏至五月終，十個油房九個空。吃了夏至面，一天短一線。夏至無雲三伏熱，重陽無雨一冬晴。端午夏至連，高山好種田。夏至西北風，瓜菜枉費心。夏至西北風，十個鈴子九個空。夏至逢丙寅、丁卯米貴。東風人破，北風米貴，北風山田旱。南風大熱，西風秋雨多。

1、首先夏天易出汗，很多人喜歡吃冷飲，一方面會讓身體積聚溼氣，另一方面也會因出汗多而亡陽傷津，所以夏季要注意滋陰潛陽，一邊補充水分養陰，一邊不令心火過於旺盛。

2、注意飲水規律，適當補充水份。最好在中午12時前可以多喝些水，中午12時後就不要喝太多水了，因爲中午12時屬陽中之陽，化水化溼能力很高，過後逐步減弱，故應在12時前多飲水，可以讓身體有足夠水份度過中午。

3、注意切勿壓抑過多心火，因爲心火過分壓抑會導致身體疲乏，所以還要切記過分祛溼，適當通過運動讓心陽振奮，人就會神采奕奕。

4、增加適當的午休時間來養心，即使睡不着，閉目養神也是有好處的。根據現代醫學的研究，十五分鐘的午休可以讓人精神百倍，當然要記住午休時要拋開煩惱，心定氣神，才能收到良好的效果。