中年是多少歲到多少歲
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中年人是社會中堅,肩負民族與社會責任,是各部門、各行業的主力;任務重、責任大、對事業成就的期望高,勞心勞力、盡職盡責,長期持續承受高強度的精神緊張壓力。
這種狀況嚴重地威脅着中年人的心身健康,特別是中年知識分子的情況更爲嚴重。並且人到中年身體機能各方面都會漸漸下降,因此中年人加強身體鍛鍊是很有必要的。
中年人是社會中堅,肩負民族與社會責任,是各部門、各行業的主力;任務重、責任大、對事業成就的期望高,勞心勞力、盡職盡責,長期持續承受高強度的精神緊張壓力。
這種狀況嚴重地威脅着中年人的心身健康,特別是中年知識分子的情況更爲嚴重。並且人到中年身體機能各方面都會漸漸下降,因此中年人加強身體鍛鍊是很有必要的。