引起痛經的常見原因

痛經在很多女性身上都會發生，而且有些女性是持續性的，每次月經來潮都會有疼痛感，有些是偶爾出現的，很多女性對此並不在意，其實它對女性的身體健康也是一種危害，那麼下面我們大家一起來看一下，引起痛經的常見原因有哪些？

1、工作壓力大

現在人們都比較忙，工作量大，心理壓力大，而且長期的熬夜加班導致生活不規律，這樣身體無法承受就會一直精神緊張，這個時候女性對疼痛感就是特別明顯的，生活作息已經嚴重被打亂，這樣月經就會不調，月經不調女性痛經的機率就會比較大。

2、飲食原因

女性都是特別喜歡吃零食的，還有一些冷飲、咖啡、冰淇淋等等食物，這些涼性的食物會對子宮造成刺激，疼痛感會加重，嚴重的女性疼痛感是無法忍受的，就需要去看醫生，所以在經期或者是經前，飲食上必須要有所禁忌。

3、體質較差

有很多女性是體虛的，平時也容易生病，或者是穿的比較少，容易受涼，就會導致宮寒，這個時候就容易痛經，所以需要鍛鍊身體增強體質，在變天氣的時候一定要多穿保暖。

4、盆腔炎的原因

如果患有了慢性盆腔炎，下腹部就會出現墜疼，不過在經血流出的時候，疼痛感就會比較輕，排便或者是月經之後疼痛感比較重，平時還會有失眠、疲勞，精神狀態不佳等表現，這個是需要醫生幫助治療才行的。

5、子宮問題

有些女性的宮頸部位比較窄，這樣經血流通不暢，疼痛感就比較重，還有一些女性子宮畸形，肌肉收縮不協調，或者是子宮位置異常等。如果是這些問題一定要去檢查身體，瞭解問題的嚴重性，及早的治療比較好。