n95和3m口罩哪個效果好

口罩類型不一樣，各有側重，無法進行比較。

1.認證不同：

95型口罩是美國國家職業安全衛生研究所認證的9種顆粒物防護口罩中的一種。3M在中國銷售的防顆粒物口罩產品源自不同產地，除獲得原產地所需認證外，均獲得中國勞安（LA）認證。

2.效果不同：

95表示暴露在規定數量的專用試驗粒子下，口罩內的粒子濃度要比口罩外粒子濃度低95%以上。3M防顆粒物口罩均使用3M專有高效過濾材料（聚丙烯材質），在滿足過濾效率要求的同時，能保持較低的呼吸阻力。

3.適用範圍不同：

N95口罩適用於醫務人員和相關工作人員對經空氣傳播的呼吸道傳染病的防護。3M的防護口罩都是設計供健康成年人使用的。

N95口罩和3M口罩的區別主要是定義不同：

1、3M是一個口罩品牌名稱：

所有3M公司生產的可以叫做3M口罩，該品牌下有不同類型的口罩：比如保暖口罩、防顆粒物口罩（防塵口罩）、醫用防護口罩和醫用外科口罩等。

3M口罩下有不同型號的口罩，比如，3M 9002（頭帶式，KN90），3M 9001（耳帶式，KN90），3M 9002V（頭帶式，帶閥，KN90），3M 9502（KN95），3M 8205（杯罩式，KN95）等。

2、N95是一個口罩認證標準：

只要符合N95標準，並且通過NIOSH審查的產品就可以稱爲“N95型口罩”。N95型口罩對空氣動力學直徑≥0.3µm的顆粒的過濾效率達到95%以上。空氣細菌和真菌孢子的空氣動力學直徑主要在0.7-10µm之間變化，也在N95型口罩的防護範圍內。

簡單的來說，3M口罩指的是口罩品牌的名字。而N95則是一種防護的標準。

爲了防止感染，有些人可能一天到晚都戴着醫用口罩，但這樣會使鼻粘膜變得脆弱，失去鼻腔的原有生理功能，降低抵抗力。因此，在人口密度不高、較通風的場所，可以不用佩戴口罩。需要提醒的是，任何類型的口罩，防護的效果都是有時效的，必須定期更換，建議每隔2~4小時更換一次口罩。若口罩被污染，應第一時間更換。

第一個技巧：眼鏡上塗上溼肥皂，然後用眼鏡布將鏡片擦乾淨;雖然不能防止霧氣掛上眼鏡，但可以加速霧氣散去的速度。

第二個技巧：用洗潔精1ML加入水20ML調成混合液，用纖維毛巾蘸上，然後擦到眼鏡上，自然風乾或者直接用洗潔精塗到毛巾上，將毛巾揉搓確定塗勻，然後塗抹到眼鏡上，洗潔精中的陰離子表面活性劑會在眼鏡表面形成一層膜，這個又親水又親油的分子可以在眼鏡表面上將霧拉成一個水膜，而不是一個一個的小珠，從而看不到霧。

很多人因爲戴口罩之後眼鏡會起霧，覺得麻煩就不戴口罩，這是一種非常不負責的行爲，現在疫情還是比較嚴重，戴口罩能有效預防新型冠狀病毒。