加溼器開一夜安全嗎

在乾燥的冬季，加溼器確實能緩解乾燥，但是如果使用不當，不僅無效，還會給健康造成損傷。一般來說，加溼器最好半個小時或是一個小時停一會，然後再使用。一般冬季人體的相對溼度在50%左右，所以一味地加溼會起反作用的（胸悶氣短）。

開加溼器睡覺時會導致缺氧的，尤其是秋冬季節，所以我們在使用加溼器的時候一定要有個度。人體感覺比較舒適的溼度是50%左右，如果空氣溼度太高，人會感到胸悶、呼吸困難，所以，加溼要適度爲好。一般溼度爲40%～60%左右，人體都會感覺良好一旦空氣溼度低於20%，室內的可吸入顆粒物增多，則容易使人患上感冒。在空氣溼度爲55%時，病菌較難傳播，但若空氣溼度太高，如超過90%，會使人體呼吸系統和黏膜產生不適，免疫力下降，對老年人尤其不利，會誘發老年人患上流感、哮喘、支氣管炎等病

加溼器開久了之所以會引起呼吸困難大都是你擺放的位置不當，一般加溼器的高度在距離地面大約在0.5米~1.5米之內即可，需要與人保持2米以上的安全距離，一旦過近很容易引起人們呼吸上的一些問題。