小暑節氣的特點
小暑前後，中國南方大部分地區各地進入雷暴最多的季節，雷暴常與大風、暴雨相伴出現，有時還有冰雹，容易造成災害。華南東部因常受副熱帶高壓控制，開始進入伏旱期，多晴天高溫天氣。東部淮河、秦嶺一線以北的廣大地區開始了來自太平洋的東南季風雨季，降水明顯增加，且雨量比較集中。
小暑節氣的特點
小暑前後，中國南方大部分地區各地進入雷暴最多的季節，雷暴常與大風、暴雨相伴出現，有時還有冰雹，容易造成災害。華南東部因常受副熱帶高壓控制，開始進入伏旱期，多晴天高溫天氣。
東部淮河、秦嶺一線以北的廣大地區開始了來自太平洋的東南季風雨季，降水明顯增加，且雨量比較集中。江淮流域梅雨即將結束，盛夏開始，氣溫升高，並進入伏旱期。小暑過後，全國的農作物都進入了茁壯成長階段，需加強田間管理。
小暑是我國傳統二十四節氣之一，時間是每年公曆的7月6-8日，太陽到達黃經105度。暑是炎熱的意思，小暑指天氣開始炎熱，小暑的到來，標誌着夏天的正式開始。
在小暑這一天，家家戶戶會選擇“曬伏”，把箱櫃裏的衣服晾到外面接受陽光的照曬。此外，小暑時節還有“遊伏”的習俗，人們扶老攜幼，出門遊玩，欣賞大自然的美景。
小暑時，天氣已經比較炎熱了，往往會造成人的食慾不振，此節氣宜飲食清淡，儘量不要飲酒，少吃辛辣食物，可以吃豆芽、熬些綠豆湯來清熱排毒；另外吃草莓、葡萄、西瓜等水果來解暑也是不錯的選擇。
小暑節氣的特徵是什麼
小暑雖不是一年中最炎熱的時節，但緊接着就是一年中最熱的大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說，天氣也將越來悶熱和潮溼。下面是我整理的小暑節氣的特徵是什麼_小暑養生的關鍵，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小暑節氣的特徵是什麼
從每年公曆的7月7日或8日開始，太陽到達黃經105°時爲小暑。從字義上來講，“暑”即“熱”，說明小暑時氣候炎熱。曆書中曰:“鬥指辛爲小暑，斯時天氣已熱，尚未達於極點，故名也。”也就是說，此時天氣雖然很熱，但還不到最熱的時候，所以叫作“小暑”。
小暑即小熱。我國古代將小暑分爲三候:“一候溫風至二候蟋蟀居宇三候鷹始鷙。”
小暑時節大地上便不再有一絲涼風，而是所有的風中都帶着熱浪由於炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的牆角下以避暑熱在這一節氣中，老鷹因地而氣溫太高而在清涼的高空中活動。進入小暑，江淮流域梅雨即將結束，盛夏開始，氣溫升高，並進入伏旱期，而華北、東北地區進入多雨季節，熱帶氣旋活動頻繁，登陸我國的熱帶氣旋開始增多。總之，小暑節氣的氣候特點是天氣炎熱，降雨增多。
小暑養生的關鍵
1、飲食關
夏日飲食不宜過飽，通常吃到七、八分飽就可以了，但一定要注意全面、均衡的營養搭配，不可挑食、偏食。有些人受天氣影響，食慾不振，則可以吃得稍微清淡些。周教授建議，夏季應多食用低糖、低鹽、高碳水化合物、高蛋白的食物，儘量少吃辛辣、油炸的食品。
2、情緒關
夏日天氣炎熱，情緒容易波動激動，導致血壓上升，加重心臟負擔，心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等疾病容易發作。此外，中風在夏天的發病率也相當高，需引起重視。值得一提的是，情緒波動過大還會導致腸胃功能的紊亂，呼吸系統疾病如哮喘等也與情緒有很大的關聯。
3、溼熱關
夏天多暑多溼，人往往感到頭重腦疼，則容易抑鬱、倦怠、胸悶、胃口不好。對於呼吸系統疾病患者而言，夏季要多注意保養，以防咳嗽、氣管疾病的反覆發作。而對於體質溼熱者來說，手心腳心常有發熱感，且在溼氣和熱氣交相作用下，容易便祕，大便顯得黃而臭。
小暑的寓意是什麼意思
天氣開始炎熱，還沒到最熱
小暑即爲“小熱”，意思是此時雖然已經能夠感受到天氣的炎熱，但是並未達到一年內最熱，小暑只是炎炎夏日的開始。季風氣候是我國氣候的主要特點，季風氣候是大陸性氣候與海洋性氣候的混合型，夏季受來自海洋的暖溼氣流的影響，高溫潮溼多雨。季風氣候的高溫與多雨時期基本一致，雨熱同期，有利於農作物成長。小暑時節，天氣炎熱、雷暴頻繁，是萬物狂長的時節。
小暑雖不是一年中最炎熱的時節，但緊接着就是一年中最熱的大暑大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說，天氣也將越來悶熱和潮溼，灼熱鋪天蓋地，讓人無處藏身。時至小暑，開始進入伏天，大地便不再有一絲涼風，風中還會帶着熱浪。小暑時，我國南方地區已是盛夏，部分地方也進入雷暴最多的時節，常伴隨着大風、暴雨。從小暑開始，人們做好了迎接酷暑的準備。
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小暑節氣的特點和風俗
小暑節氣習俗有：
人們在小暑時節素有吃三寶的習俗，即黃鱔、蜜汁藕、綠豆芽。在過去，小暑還有“食新”的習俗，人們將新打的米、麥等磨成粉，製成各種麪餅、麪條，和鄰居鄉親分享，表達對豐收的祈願。
同時，這些食物也要準備一份祭祀祖先，懇請保佑風調雨順。在小暑人們還會選擇“曬伏”，把箱櫃裏的衣服晾到外面接受陽光的照曬。
