抖音賬號怎麼找回不記得手機號碼了

品牌類型：vivo iQOO neo5

系統版本：Origin OS 6.10

軟件版本：抖音20.2.0

抖音不記得手機號，可以通過實名信息或抖音號找回抖音賬號，具體操作步驟如下：

使用抖音號找回：

1、在手機桌面打開“抖音”，進入抖音後，點擊下方的“我”選項；

2、在登錄頁面點擊右上方的“幫助與設置”選項，在新頁面點擊“找回賬號”；

3、頁面跳轉後，點擊“找回其他賬號”，然後點擊“使用抖音號找回”；

4、輸入要找回賬號的抖音號，再點擊“下一步”，然後進行驗證；

5、最後選擇一種驗證方式並填寫信息即可。

使用實名信息找回：

1、返回找回賬號頁面，點擊“使用實名信息找回”，然後輸入實名信息；

2、實名信息輸入完成後，勾選協議，點擊“下一步”；

3、在跳出的窗口中進行驗證，最後選擇一種驗證方式並填寫信息即可。