凤梨和酸奶能一起吃吗

来源:趣味百科馆 1.67W

凤梨酸奶中的蛋白质含量比较高,一旦同食,凤梨中所含的果酸会使酸奶中的蛋白质凝固;另外,凤梨中还含有蛋白酶,能分解酸奶中的蛋白质,最终会影响到蛋白质的消化吸收。

凤梨和酸奶能一起吃吗

因此两者一起吃可能会引起肠道不适,损失营养。两者食用应该间隔半个小时以上。 

热门标签