简单生活 一个烧饼等于几碗米饭 来源:趣味百科馆 7.62K 两碗。一般家里的碗,盛的米饭200克约232大卡。一个手抓饼即200克的热量为612大卡。手抓饼是一种热量比较高的食物。 几碗 米饭 烧饼 等于