荔枝是幾月份的水果?

荔枝是幾月份的水果?的答案是：5月份到6月份

荔枝是5月份到6月份的水果，荔枝栽種一年四季均可進行，但在3-4月最易生根，不過，荔枝成熟的時間會因為品種不同會有所差別。一般早熟品種在2-3月，中熟品種在4月上中旬進行。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝經;可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食慾之功效。因性熱，多食易上火。荔枝木材堅實，紋理雅緻，耐腐，歷來為上等名材。荔枝果肉產鮮時半透明凝脂狀，味香美，但不耐儲藏。

荔枝主要分佈分佈於中國的西南部、南部和東南部，廣東和福建南部栽培最盛。亞洲東南部也有栽培，非洲、美洲和大洋洲有引種的記錄。荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱“南國四大果品"。荔枝樹喜高温高濕，喜光向陽，它的遺傳性要求花芽分化期有相對低温，但最低氣温在-2至-4℃又會遭受凍害;開花期天氣晴朗温暖而不幹熱最有利，濕度過低，陰雨連綿，天氣千熱或強勁北風均不利開花授粉。花果期遇到不利的災害天氣，會造成落花落果，甚至失收。

荔枝營養豐富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪以及維生素A、B、C等，並含葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養素，對人體健康十分有益。荔枝具有健脾生津，理氣止痛之功效，適用於身體虛弱，病後津液不足，胃寒疼痛，疝氣疼痛等症。

現代研究發現，荔枝有營養腦細胞的作用，可改善失眠、健忘、多夢等症，並能促進皮膚新陳代謝，延緩衰老。然而，過量食用荔枝或某些特殊體質的人食用荔枝，均可能發生意外。

1、做法：荔枝蜜最普遍的吃法是衝蜂蜜水，具體做法是將荔枝蜜用温開水衝勻即可，也可搭配檸檬汁或牛奶等做成各式各樣的蜂蜜水，但不管怎麼做都要確保加荔枝蜜時温度不超過60℃。

2、時間：荔枝蜜中富含檸檬酸等酸性物質，加之喝荔枝蜜會促使胃部大量分泌胃酸，因此長期空腹喝荔枝蜜對胃腸極為不利，嚴重時可能因胃酸過多而引發胃潰瘍甚至胃穿孔等胃腸疾病。

3、用量：荔枝蜜的營養成分雖然極為豐富，但過量喝荔枝蜜對健康反而是弊大於利，原因是荔枝蜜中含有大量的葡萄糖和果糖等糖分，長期過量喝荔枝蜜易導致肥胖甚至可能誘發糖尿病。