這樣洗碗 等於吃細菌這3個洗碗誤區很少人都在犯 快改正

洗碗的時候從不消毒，或先用水泡着空閒再洗，還有將洗潔精直接塗到碗筷上，這樣的洗碗方法等於吃細菌。在日常生活中，洗碗是一個不可避免的家務任務，特別是喜歡自己做飯的人。洗碗看似簡單，但其中有很多需要注意的細節。如果不注意正確的洗碗方式，會導致碗筷洗不乾淨，還可能滋生細菌，對身體健康造成影響。

一、3個洗碗誤區

1. 從不消毒：

許多人認為使用洗潔精就能將碗筷洗得乾淨，從而忽略了家中應該配備消毒櫃的重要性。即使清洗過碗筷，長時間的放置也會滋生細菌，消毒櫃是必需的。用開水煮碗筷的消毒方式也並不完全有效，最好還是用消毒櫃定期給碗筷消毒，更為安全可靠。

2. 先用水泡着，空閒再洗碗：

有些人吃完飯後可能比較懶，想歇一會再洗碗，所以會將髒的碗筷放入洗碗池中浸泡，等有空閒時再去洗。這種習慣其實培養了細菌的滋生。髒的碗筷含有油污，加上水的浸泡，為細菌提供了滋生的温牀。長時間浸泡不清洗，碗筷表面就會充滿細菌。吃完飯後最好能夠及時清洗碗筷，若有需要浸泡清洗的髒污，時間不宜超過20分鐘，以免影響健康。

3. 洗潔精直接塗到碗筷上：

有時我們只需要洗一到兩個碗筷，就直接將洗潔精抹在碗上清洗。這不僅浪費洗潔精，還可能導致洗潔精未能徹底清洗乾淨。一旦洗潔精未能沖刷乾淨，吃帶有洗潔精的食物後，很容易引起腹瀉等問題。最好使用洗碗棉來清洗碗筷，避免浪費洗潔精，也更容易將碗筷清洗乾淨。

二、正確洗碗的方法：

1. 不要疊放碗筷：

洗碗前不要將碗筷疊放在一起。各種油膩的碗筷疊在一起會相互污染，導致細菌滋生，增加刷碗的難度。洗完碗後，也應該將碗筷立起來，避免疊放，防止細菌滋生。

2. 儘快清洗碗筷：

放置時間越久，細菌滋生的可能性就越大。因此，最好能儘快清洗碗筷。髒的碗筷不宜放置超過4小時，浸泡在水中的碗筷時間不宜超過20分鐘。

正確的洗碗方法可以保障家人的健康，避免細菌滋生和食物污染。改正這些洗碗誤區，可以讓我們的餐具更乾淨，也能為家人的身體健康提供保障。定期清洗和消毒碗筷，保持良好的洗碗習慣，讓我們的生活更加健康和舒適。