飲食健康 燕麥百合紅棗粥怎麼做好吃 來源:趣味百科館 2.13W 主食材:燕麥100克,大米100克,百合適量,紅棗12顆。配料:冰糖適量。步驟1: 鍋中放入燕麥 步驟2: 放入大米 步驟3: 放入適量清水煮制15分鐘 步驟4: 放入百合煮制5分鐘 步驟5: 放入紅棗再煮制5分鐘 步驟6: 放入冰糖 步驟7: 煮至冰糖融化即可 步驟8: 燕麥百合紅棗粥 燕麥 百合 紅棗 好吃