简单生活 哺乳期吃什么蔬菜好 来源:趣味百科馆 1.16W 哺乳期可以多吃的蔬菜有西兰花、茄子、芹菜、西红柿、丝瓜、茭白、黄瓜、豆角等,这些蔬菜含有丰富的维生素和微量元素,可以提高乳汁质量,对宝宝的健康和生长发育有好处。 哺乳期 蔬菜