简单生活 全麦面包热量高吗 来源:趣味百科馆 2.9W 1、全麦面包热量高。2、全麦面包虽然富含膳食纤维,但是其热量却很高,每100克全麦面包中热量为258千卡,消耗这些热量需要慢跑40-60分钟,因此全买面包也属于高热量食物。 全麦 面包