营养又暖心的砂锅海鲜粥怎么做好吃

来源:趣味百科馆 3.23W

主食材:大米80克,虾仁6个,扇贝肉6个,龙虾尾6个。

配料:清水500克,姜片2片,盐2克。

步骤1:
营养又暖心的砂锅海鲜粥怎么做好吃

大米倒入碗中,加入清水清洗干净,可以提前泡一宿,这样更好煮

步骤2:
营养又暖心的砂锅海鲜粥怎么做好吃 第2张

将清洗好的大米放入砂锅中,加入大约五倍的清水,我喜欢多一点,避免煮久了变成大米饭

步骤3:
营养又暖心的砂锅海鲜粥怎么做好吃 第3张

将海鲜从冰箱取出解冻清理干净,如果是新鲜的口感会更好

步骤4:
营养又暖心的砂锅海鲜粥怎么做好吃 第4张

砂锅首先大火煮开后,搅拌一下避免粘锅,然后盖上锅盖。小火焖煮大约30-50分钟

步骤5:
营养又暖心的砂锅海鲜粥怎么做好吃 第5张

趁煮粥的时候可以准备一下青菜,姜片,顺便清理一下海鲜

步骤6:
营养又暖心的砂锅海鲜粥怎么做好吃 第6张

粥基本成熟后,将清理干净的海鲜倒入锅内,需要煮大约五分钟左右即可~

步骤7:
营养又暖心的砂锅海鲜粥怎么做好吃 第7张

加入海鲜后立即加入姜片,可以起到去腥提鲜的作用~

步骤8:
营养又暖心的砂锅海鲜粥怎么做好吃 第8张

出锅前一分钟,加入青菜,避免煮制时间过长,影响颜色和口感

热门标签