為什麼一晒就變黑

黑素是人體正常面板對紫外線照射的一種防禦物質，能夠遮擋和反射光線，通過對紫外線的吸收散射，以及穩定其遊離基等特性，起到光保護作用，當日光照射面板黑素對紫外線吸收大於可見光，被吸收能量以熱量形式逸散，使黑素明顯增加，所以日晒之後面板會變黑。

晒太陽為什麼會讓面板變黑？

因為面板經過紫外線照射都會產生黑色素的沉積。

黑色素除了能使我們的面板變黑外，它還是我們人體防禦紫外線侵害的重要手段。紫外線是一種電磁波，在強烈的電磁波刺激下，人體細胞基因可能會產生變異，嚴重的甚至會產生腫瘤等惡性疾病。

這個時候我們的面板就會產生黑色素來保護我們，黑色素則能使紫外線停留在表皮而不進入更深層的組織，為我們的面板健康“保駕護航”。

而且膚色重的人由於面板內黑色素沉積較多，可以阻擋紫外線的侵害，也就不容易晒傷；而面板偏白的人由於黑色素較少，則容易晒傷。所以，膚色黑也不見得是壞事。

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擴充套件資料

晒太陽的最佳時間：

1、早晨6點至10點這段時間最適合晒太陽。此時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以起到活血化瘀的作用。

這一時間段陽光以溫暖柔和的紅外線占上峰，紫外線相對薄弱。紅外線溫度較高，對人體主要起溫熱作用，可使身體發熱，促進血液迴圈和新陳代謝，增強人體活力。

2、再有下午4點至5點也是晒太陽的最好時間，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質，促進骨骼正常鈣化。但夏季日照時間較長，下午4-5點又正是熱浪滾滾的時候，晒太陽的時間可以稍稍推後一點。

上午9～10時，和下午4～5時，這兩個時間段的照射特點是紫外線中的A光束成分較多，這時是儲備體內“陽光維生素”——維生素D的大好時間；同時還可以促進腸道鈣、磷的吸收，增強體質，有利於促進骨骼正常鈣化。

參考資料：//tech/2016-05/30/c_"target="_blank"title="新華網--晒太陽為什麼會變黑">新華網--晒太陽為什麼會變黑

為什麼晒太陽面板會黑

為什麼晒太陽面板會黑

為什麼晒太陽面板會黑，在現實生活中，晒太陽晒多了面板會變黑是總所周知的一件事情，但是對於這件事情的原理卻是很多人所不知道的。一起來看看為什麼晒太陽面板會黑吧。

面板的顏色是由面板內部黑色素細胞合成黑色素數量的多少來決定的，還跟遺傳、個人的先天膚質有關係。

黑色素細胞生成有多種因素的影響，紫外線照射會明顯刺激黑色素細胞合成黑色素增多，會引起面板色素加深。通常大部分人在日光照射後，面板就會發生色素加深，就會晒黑。

不同膚色的人晒黑程度也是有區別的，面板比較白的人相對來說就更容易晒黑一些。

一晒就黑這種人的體內有一定量的黑色素，所以經過面板照射後黑色素容易沉積，就更容易變黑。

可以在臉上塗抹維生素e來減緩黑色素的形成。平時出門要做好防晒的工作，可以打遮陽傘或者是塗防晒霜。並且飲食上注意要多吃低脂的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素C。

在我們的面板基底層中，基底細胞間可以看見一種形狀不規則，呈透明狀的細胞，叫麥拉寧黑色素細胞；它可以產生黑色素顆粒，並送到基底層細胞、棘細胞中去，使這些細胞都含有黑色素顆粒。因此，面板中黑色素含量的多少，表現在面板上就有不同的顏色。

也就是說人體面板中的黑色素含量高，那麼面板色澤就呈現黑黃，反之面板則白晰。

研究表明，黑色素量的多少取決於黑色素細胞中酪氨酸酶活性的強弱，酪氨酸酶活性越強，合成的黑色素量就越多。

而能影響酪氨酸酶活性的因素均對黑色素形成有影響，其中最重要的是遺傳因素，不同人種其遺傳因子不同，故產生色素量亦不同，表現出不同的膚色。

中國人的黑色素中含有很多天然的以胡蘿蔔素形式存在的維他命A，於是面板會呈現出輕微的黃色。

在日照強烈的夏季，最令女性困擾的面板問題，就是黑色素帶來的黑斑、雀斑了。表皮顆粒層中的晶體角質雖然可以折射陽光，大量減少紫外線的穿透，一旦有少部分的紫外線進入面板，便足以刺激黑色素的形成；如果晒太陽的時間太久，晶體角質就會被破壞，而無法阻擋紫外線直射基底層，使色素母細胞分泌麥拉寧色素，浮到表皮，面板顏色就會變黑。

當多餘的黑色素聚集起來，面板內汙物阻塞，黑色素無法正常代謝排出，就會形成黑斑、雀斑.

所以，如果你的臉上本來只有三五兩點黑斑，但是到了夏天黑斑竟擴大成片，就是因為你曝晒了陽光的緣故。

因此，在陽光下使用防晒產品和做好充足的防晒措施是我們保護面板的重要程式。

為什麼晒太陽面板會變黑的科學故事

在回答這個問題之前，先來看看人類膚色的特點。按照膚色的'不同，人類大致分為白色人種、黑色人種、黃色人種和棕色人種。排除移民等因素後會發現，這種膚色上的差異性分佈主要受地理環境，尤其是光照的影響。

例如，臨近赤道的非洲地區光照強烈，那裡的居民膚色幾乎都較黑；而在高緯度、缺乏光照的地區，則是白種人佔絕對優勢。顯然，光照和膚色是密切相關的。

那麼，在紫外線的作用下，面板是如何變黑的呢？在面板的表皮層深部，分佈著著名的黑素細胞。黑素細胞能夠產生黑素體，並進入表皮的其他細胞內。黑素體內含有大量的黑素，膚色深淺就是由黑素的多少所決定。

當陽光中的紫外線進入面板後，黑素細胞就能敏銳地感知到有“不速之客”光顧。為了保護自身，避免受到紫外線的過多傷害，黑素細胞開始加班加點地生產黑素體，並使這些黑素體快速分佈到表皮中去。

這些黑素體就像無數把超微小的遮陽傘，將陽光中的紫外線擋住。這樣，從外表上看，人們會發現暴露於陽光之下的面板顏色加深了。總而言之，深色面板會對紫外線產生吸收和散射作用，防止紫外線傷害更深層的組織。

為什麼晒太陽面板會變黑的科學故事點評

陽光照射後面板變黑的現象，實際上是面板抵禦紫外線傷害、保護自己的一種生理性反應。白種人面板中相對缺乏黑素，因此最易受到紫外線的傷害。所以，白種人比其他膚色的人種更容易患面板癌。

為什麼一晒就特別容易黑

為什麼一晒就特別容易黑

為什麼一晒就特別容易黑，在這個人人都愛美的時代裡面，女性作為愛美的代表，是一直在追求著自己能夠越來越美的，那麼在護膚這方面，肯定都要學起來，下面分享為什麼一晒就特別容易黑。

這是因為，在人的面板深層，有一種黑色素細胞，它能產生酪氨酸，酪氨酸又可以轉化成黑色素，而黑色素含量的多少則決定了面板顏色的深淺。太陽光中的紫外線，能促進酪氨酸轉化成黑色素，因而常受太陽光照射的面板，黑色素增加，臉色變深。在日常生活中，一些面板原來就比較黑的人，經太陽光照射後容易變得更黑，而面板比較白的人，反而不容易被晒黑。這是因為膚色較深的人，黑色素細胞和黑色素的生長過程比較旺盛、活躍，而膚色較白的人則相反。

長時間的直接暴晒容易造成面板傷害甚至發生癌變，現在市面上有很多防晒護膚品，可根據防晒係數（即spf值）的大小來選擇。除了塗防晒品，最重要的是避免在陽光最強的中午在陽光下暴晒，也不要長時間呆在小的.遮擋物下，如樹蔭下等，因為這時人體雖然沒有接受太陽光的直接照射，但由於遮擋物小，並不能抵擋太陽光的散射、反射。這也是為什麼我們會感覺整個夏季出門時均打著遮陽傘或其它遮陽用具，但面板還是被晒黑了的原因，且時間長了對面板仍然容易造成灼傷。

有些人很容易被晒黑，是由於人體內絡氨酸酶的活性比較高，當紫外線照射時，黑色素細胞產生黑色素顆粒的能力比較強，所以更容易被晒黑。

為了避免被晒黑，平時一定要做好防晒措施。防晒措施主要分為兩大類，一種是物理防晒，一種是化學防晒。物理防晒是指採用各種防晒工具，如遮陽傘、太陽帽、防晒衣、墨鏡等物品，防止紫外線直接照射到面板上。化學防晒主要指塗抹防晒霜，防晒霜的防晒效果主要參考兩個引數，一個是SPF，表示對中波紫外線的防護指數，另一個是PA，表示對長波紫外線的防護程度。

只有在平時積極做好防晒措施，才能有效避免被晒黑。

怎麼美白

在生活當中美白的方法有很多，比如可以使用美白的 護膚品，也可以每天用美白的面膜進行面板護理。

平 時在飲食當中也可以多吃有助於美白的食物，比如可 以多吃富含維生素C的蔬菜和水果，也可以多吃富含 維生素E的食物，都有利於改善面板細胞的代謝，並 且有比較強的抗氧化能力。

平時還需要注意防晒，能 夠減少黑色素的生成，從而也能夠達到美白的效果。 如果是有異常色素沉著的現象，比如出現了黃褐斑、 雀斑等等，還可以考慮通過醫學上的方法來進行改 善，比如可以用氫醌乳膏、維生素E乳膏等去斑的藥 膏外塗，也可以考慮通過鐳射治療的方法改善。

美白可以有多種方法，比如可以外用美白的護膚品， 口服有助於美白的食物或者營養品，也可以考慮通過 靜脈用藥來達到美白的效果。

平時可以外用含有果酸 或者維生素C的護膚品如熊果苷精華液、煙醯胺等， 可以口服維生素C以及谷胱甘肽等，在平時飲食中多 吃富含維生素C的水果如獼猴桃、橙子等。

通過靜脈 輸入大量的維生素C也有美白的效果，能夠起到抗氧 化的作用，但是這種方法不能常用，主要還是以外用 和飲食等方法來改善。平時還需要注意防晒，避免紫 外線的照射，減少黑色素的生成。