柿子和香蕉能一起吃嗎
來源:趣味百科館 1.35W
柿子營養豐富,含有大量的糖類及多種維生素。金秋時節,柿果柿葉鮮豔悅目,還具有良好的觀賞作用。香蕉也是人們非常熟悉的水果之一,在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。
柿子與香蕉同食
但是柿子和香蕉都屬寒涼食物,而香蕉又有潤腸通便的作用,兩者同時食用,容易引起腹瀉腹痛,還有可能伴隨噁心、嘔吐、消化不良等反應。所以平時腸胃不好的朋友要多加註意,最好不要同時食用。
食用柿子禁忌
另外柿子中含有鞣質,如果過多食用或是空腹食用,很容易和其他食物殘渣、蛋白等形成不溶於水的鞣酸蛋白,影響身體健康。