飲食健康 家常蠔油西蘭花的做法 來源:趣味百科館 8.93K 主食材:西蘭花一朵。配料:蠔油一勺。步驟1: 胡蘿蔔炒出紅油 步驟2: 放入西蘭花 步驟3: 加入蠔油 步驟4: 加鹽和胡椒粉調味 步驟5: 翻炒均勻即可 西蘭花 蠔油 家常