寒性最強的食物

1、大閘蟹：大閘蟹是一種性涼的水產品，有清熱涼血和化淤的功效，可是女士在月經期，幹萬不可以碰觸大閘蟹，非常是有經痛的人，當心加重經痛。

2、木耳菜：最先需要確立的是木耳菜和黑木耳並不是同一種植物，僅僅由於吞嚥的情況下如黑木耳一樣脆才而出名的。木耳菜儘管很有營養成分，可是卻不宜孕婦服用。黑木耳別稱滑腹萊、落葵、西洋菜，懷孕初期的孕婦或有習慣性流產史的孕婦吃完木耳菜非常容易造成滑胎。

3、四季豆：儘管四季豆能夠作出許多道美味可口的菜，而大夫都沒有確立把四季豆納入食物禁忌裡邊，可是依據先人的工作經驗，四季豆應當少吃或不要吃，在《本草綱目》中，四季豆是寒涼的蔬菜水果，非常容易有滑胎的風險。有一本飲食搭配層面的文章內容上邊也以前說過，立秋後吃四季豆非常容易損目，乃至會損害女士的孑宮造成不孕症。因此喜歡四季豆的孕婦應當慎重服用。

4、馬齒筧：馬齒筧寒性，孕婦吃完之後可能會利腸滑胎，尤其是懷孕初期的孕婦或有習慣性流產史的孕婦更不能吃馬齒筧。不論是我國古醫籍還是當代的臨床醫學專業都證實馬齒筧能使孑宮平滑肌收攏。可是在孕婦分娩之前，孕婦多吃一點馬齒筧反倒有助於順產。