風池定位方法

風池定位方法：風池穴位於後頸部的後頭骨下，有兩條大筋外緣陷窩中，相當於和耳垂平齊的位置。 正坐，然後舉臂擡肘，肘差不多與肩同高，屈肘向頭，雙手放在耳後，掌心向內，指尖朝上，四指輕扶頭或者耳上兩側。大拇指指腹位置的穴位就是風池穴。

風池穴怎麼找

取穴方法：

定位此穴道的時候應該讓患者採用正坐或俯臥、俯伏的取穴姿勢，以方便施者準確取穴並能順利實施相應的按摩手法。風池穴位於後頸部，後頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當於耳垂齊平。（或當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是。）

怎麼找風池穴

〖取穴方法〗人體風池穴位於項部，當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

風池穴Fēngchí（GB20）

風池最早見於《靈樞·熱病》篇，在《談談穴位的命名》中這樣說：“風爲陽邪，其性輕揚，頭頂之上，惟風可到，風池穴在顳顬後髮際陷者中，手少陽、陽維之會，主中風偏枯，少陽頭痛，乃風邪蓄積之所，故名風池。”

〖取穴方法〗人體風池穴位於項部，當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

〖解剖〗在胸鎖乳突肌與斜方肌上端附着部之間的凹陷中，深層爲頭夾肌；有枕動、靜脈分支；布有枕小神經之支。

〖主治疾病〗頭痛，眩暈，頸項強痛，目赤痛，目淚出，鼻淵，鼻出血，耳聾，氣閉，中風，口眼歪斜，瘧疾，熱病，感冒，癭氣，落枕。

〖人體穴位配伍〗配合谷穴、絲竹空穴治偏正頭痛；配腦戶穴、玉枕穴、風府穴、上星穴治目痛不能視；配百會穴、太沖穴、水溝穴、足三裏穴、十宣治中風。

〖刺灸法〗針尖微下，向鼻尖方向斜刺0.5～0.8寸，或平刺透風府穴；可灸。

〖附註〗足少陽、陽維之會。

風池穴足少陽陽維之會。

〖別名〗熱府穴。

〖穴義〗膽經氣血在此吸熱後化爲陽熱風氣。

〖名解〗

(1)風池。風，指穴內物質爲天部的風氣。池，屯居水液之器也，指穴內物質富含水溼。風池名意指有經氣血在此化爲陽熱風氣。本穴物質爲腦空穴傳來的水溼之氣，至本穴後，因受外部之熱，水溼之氣脹散並化爲陽熱風氣輸散於頭頸各部，故名風池。

(2)熱府。熱，指本穴氣血性熱溫高。府，府宅也。熱府名意指本穴氣血的變化爲受熱膨脹。

理同風池名解。

(3)足少陽陽維之會。本穴吸熱脹散的陽熱風氣不光傳輸膽經，同時亦輸向陽維脈所在的天部層次，故爲足少陽陽維之會。

〖氣血特徵〗氣血物質爲受熱脹散的陽熱風氣。

〖運行規律〗循膽經輸向頭之各部及外走陽維脈。

〖功能作用〗壯陽益氣。

〖治法〗寒則點刺出血或先瀉後補或灸之，熱則瀉針出氣。