乙類乙管後怎麼保護脆弱人羣

“乙類乙管”後,如何有效地保護老年人、孕婦、兒童等

首先應該注意好日常的防護，還需要做好感染期間的防護措施，對於中老年人羣應該引起警惕。中老年人羣如果有一些嚴重的基礎性疾病，更加應該選擇加強疫苗的注射，如此在一定的機會下能夠有效減少重症的出現機率，擁有着比較出色的一種防護效果。

1、注意好日常的防護

應該提前接種疫苗，應該按照科學的方法佩戴口罩，需要注意咳嗽，需要減少聚集，需要勤洗手。另外還需要特別注重於保持規律性的作息，應該鍛鍊身體，應該多喝水，應該多注重於健康飲食，還有良好的心態。與此同時也必須要按照規定去定期的開窗通風，需要注重好居室的日常衛生。在出差或者是旅行之前，也應該關注整體的疫情情況。

2、中老年人羣需謹慎

60歲以上的老人如果有一些比較嚴重的基礎性疾病，一定要完善全程的疫苗接種，還需要加強疫苗的注射，能夠有效減少重症的出現機率。在疫情流行期間，孕婦、兒童、老年人，還有慢性基礎性疾病患者，就應該儘可能的避免去人羣比較密集的地方，如果真的需要前往，也一定要戴上口罩，如此就能夠帶來更好的防護效果。

3、感染期間的防護措施

在感染期間還是應該儘可能的待在通風相對比較良好的地方，能夠有效減少和同住人員之間的近距離接觸，儘可能避免和同組人員一起共用毛巾、共用餐具。感染者在非必要的情況下，儘量不要外出，不應該參加一些聚集性的活動，在整個過程中都應該戴上防護口罩。

如有能夠注重於以上的這些方式，這就意味着這短時間內都會擁有着比較好的作用。疫情的出現雖然具有着感染的現象，但也沒有必要如此的恐慌，因爲在現實的生活中有很多的方法都能夠達到一個防患於未然的效果。