晚上老是咳嗽怎麼辦

說到咳嗽真的非常的煩人，不僅會嗓子非常的癢，而且晚上咳嗽完全睡不着，還會影響到別人的睡眠。咳嗽的多會引起喉嚨痛癢，甚至是聲音沙啞，說不出話。要緩解或者是止咳，就必須要通過一些正確的方法來進行改善。下面就讓我們一起來看一下晚上老是咳嗽怎麼辦？

1、雞蛋花蜂蜜

蜂蜜水是衆所周知帶有止咳功效的好東西，可是如果搭配上雞蛋，他能夠發揮出更讓人意想不到的效果。首先我們需要用滾燙的開水把雞蛋衝成雞蛋花，等它稍微涼了之後再加入大概一勺的蜂蜜，滴入少許的香油，每天早晨起來空腹的時候直接飲服，大概十天或者半個月左右就能夠看到明顯的效果，同時還能夠幫助你美白養顏。

2、白蘿蔔蜂蜜

白蘿蔔其實在止咳的功效上跟蜂蜜非常的相似，治療咳嗽是極好的，我們找一個比較水潤新鮮的白蘿蔔，洗乾淨削皮然後再切成丁加入半瓶的蜂蜜，大約過了兩個小時，我們就可以直接倒出一大湯勺的蜂蜜蘿蔔汁。然後再用溫水稀釋，一天大概服用四到五次左右，第二天就能夠有明顯停止咳嗽的效果，還能夠幫助我們改善氣喘。

3、烤橘子

烤橘子是很多人都不知道的一個好東西，建議烤熟之後的橘子能夠皮肉一起吃。通常，如果是用外火烤橘皮可以在很短的時間裏面把新鮮的橘子皮變成陳皮。

其實夜晚咳嗽一定是影響人們睡眠的一大元兇，所以在咳嗽發生的時候我們一定要及時的採取措施，久而久之可能會引發喉嚨發炎等情況。