免洗洗手液對手好嗎

專家：長期使用會刺激皮膚

免洗洗手液乙醇（也就是酒精）是主要成分，的確有一定的抑菌效果，但長期使用會刺激皮膚，皮膚乾燥導致皸裂。

酒精是一種普遍用於醫療領域的消毒成分，揮發性極強，對皮膚的刺激也很小。而含苯扎氯銨的免洗洗手液中苯扎氯銨的成分非常少，濃度極低，一般不會對皮膚造成刺激。再加上免洗洗手液中通常會加有甘油、脂類等護膚成分，清潔過後，會對皮膚起到一定的保護作用，因此，偶爾使用免洗洗手液一般不會對皮膚造成損害。

1、清除微生物，乾洗不如水洗：

使用含酒精的免洗洗手液確實可以迅速減少手上微生物的數量，但並不是對所有類型的微生物都有效。

相比之下，用肥皂或普通洗手液的“水洗”比“乾洗”更能有效地清除或滅活某些種類的微生物，如隱孢子蟲、諾瓦克病毒和梭狀芽胞桿菌。

2、 當手很髒或油膩時，“乾洗”的效用會大打折扣：

Pickering AJ等人的研究表明，免洗洗手液在手稍有些髒的時候，對一些微生物有良好的作用。然而，在手很髒或油膩的時候，比如在處理食物、運動、從事園藝工作、去露營或釣魚之後，免洗洗手液可能無法正常發揮作用，在這樣的情況下推薦使用水洗手。

3、“乾洗”可能清除不了有害的化學物質：

Gloria D. Coronado和Sarah E. Holte等的研究表明，使用免洗洗手液的農民尿液中的農藥含量比使用水洗的農民要多，這說明免洗洗手液可能不能清除農藥等有害化學物質。儘管相關的研究非常少，但是美國疾病預防控制中心還是推薦，用手接觸過有害化學物質後，比如殺蟲劑、重金屬等，需要用水、肥皂或普通洗手液洗手。

使用含有酒精的免洗洗手液可以有效地滅活許多類型的微生物，但相當一部分人並沒有正確使用它們，大家往往使用的量不夠大，或在手沒有足夠乾的情況下就把洗手液給擦掉了。正確的使用方法爲：

1. 閱讀產品標籤瞭解正確的使用量；

2. 將足量的洗手液擠到一個手的手掌上，然後塗抹至洗手液覆蓋兩隻手；

3. 相互塗抹直至雙手完全乾燥。

免洗洗手液乙醇是主要成分，有一定的抑菌效果，但長期使用會刺激皮膚。

如果必須給孩子使用免洗洗手液的話，應該要注意使用者是否對乙醇、氯己定、季銨鹽等成分過敏，孩子應在成人的監護下使用，以免誤食，造成不良後果。

另外雖然免洗洗手液確實可以迅速去除手上的微生物數量，但並非對所有微生物都有效，尤其手很髒或特別油膩時，乾洗的效果就不好。相比之下，流動水下使用皁液更能有效去除手上的污染物和病原菌。