2022年三伏灸時間表
1、伏前預熱灸：
(1)時間：2022年7月6日-2022年7月15日
(2)功效：溫腎健脾，散寒祛溼
(3)頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次(僅供參考)
2、初伏灸：
(1)時間：2022年7月16日-2022年7月25日
(2)功效：溫腎健脾，散寒祛溼
(3)頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次(僅供參考)
3、中伏灸：
(1)時間：2022年7月26日-2022年8月14日
(2)功效：溫腎健脾，散寒祛溼
(3)頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次(僅供參考)
4、末伏灸：
(1)時間：2022年8月15日-2022年8月24日
(2)功效：溫腎健脾，散寒祛溼
(3)頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次(僅供參考)
5、伏後加強灸：
(1)時間：2022年8月25日-2022年9月3日
(2)功效：溫腎健脾，散寒祛溼
(3)頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次(僅供參考)
建議不要在家自己做三伏灸。
三伏灸是中醫的一種理療方法，它包含了經絡和中醫的原理，處方也需要爲個人特製。通過中藥對穴位產生微區化學和熱刺激，達到治療和預防疾病的效果。如果不掌握這些知識原則，就很難達到應用效果，如果操作不當，還會有其他一些潛在的風險。建議去正規醫院找專業醫生進行手術。
1、孕婦注意事項
三伏灸是中醫實用醫學、鍼灸和中醫外治法的結合。在此過程中，刺激人體穴位，具有良好的疏通經絡、活血作用。對於孕婦來說，她們的體質相對較差。此外，三伏灸還有一定的藥用價值。因此，孕婦不應進行三伏灸，以避免不必要的麻煩。
2、不適合2歲以下嬰兒
三伏灸對人體皮膚有一定的刺激性。2歲以下嬰兒的皮膚很嬌嫩。三伏灸可引起皮膚紅腫、疼痛等不適；其次，三伏灸的藥效很強，2歲以下的嬰兒無法承受，容易對健康造成危害。
3、肺功能嚴重損害
艾灸會嚴重損害肺的新陳代謝和心臟的功能，嚴重損害身體的新陳代謝，導致心力衰竭。
4、不適合糖尿病患者
對於糖尿病患者，他們的血糖沒有得到很好的控制。三伏艾灸會使他們的皮膚髮熱充血，加速血液循環。對於糖尿病患者，它可能會導致他們的血糖升高，誘發或加重他們的病情，並對他們的健康造成損害。
5、不適合皮膚病患者
有特殊體質和皮膚病的患者、選穴皮膚受損的患者和皮膚過敏的患者應慎用，因爲人體皮膚經三伏艾灸後發熱、充血，甚至起水泡，容易引起皮膚病患者局部感染。
