二十四節氣驚蟄的由來

二十四節氣驚蟄的由來：冬天到了，很多動物躲起來冬眠，叫入蟄，到了第二年大地回春時再鑽出來，叫做出蟄。大地回春，雷聲漸多，舊時人們認爲動物之所以可能從蟄伏中醒來，是由於由雷聲驚醒的，因而，就有了驚蟄的說法。

驚蟄反映的是自然生物受節律變化影響而出現萌化生長的現象。春雷始鳴，氣溫回升，昆蟲萌動，九九已盡，九盡桃花開，春耕不能歇。物候：桃紅李白，鶯鳴燕來，布穀催耕。驚蟄萬物萌動，細菌滋生，容易引發感冒發熱和肝病發生。養生需注意防春溫流感，飲食清淡養肝脾，多吃蔬菜清腸胃，早睡早起多鍛鍊。

驚蟄時節，春氣萌動，大自然有了新的活力。所謂春雷驚百蟲，是指驚蟄時節，春雷始鳴，驚醒蟄伏於地下越冬的蟄蟲。驚蟄節氣的標誌性特徵是春雷乍動、萬物生機盎然。從中國各地自然物候、氣候進程看，驚蟄始雷僅與中國南方部分地區的自然節律相吻合。