如何防曬

夏天想要防曬，我們可以使用防曬霜防曬油、撐傘、防曬衣、多補水等方法來實現。

夏天的陽光猛烈，紫外線格外強烈，對於皮膚和人體的危害不一而足。在這種情況下，防曬的措施便顯得至關重要。最常見的防曬方法，應該就是塗抹防曬霜防曬油，藉助這些物品來減弱紫外線對於皮膚的影響。

此外，我們還可以通過撐傘或者補水的方式來實現防曬，撐傘或者躲藏在陰涼處是避免陽光直射最有效的辦法，而補水則是在被陽光照射導致皮膚內水分減少，所以需要及時補水。