體溫多少是發燒

發燒是很常見的，但是發燒給我們的身體帶來的影響還是很大的。發燒有低燒和高燒，現在我們就來分析一下，發燒的溫度，以及發燒的具體解決辦法吧。

發燒的溫度

在不同的部位測量體溫，體溫的正常值也是不一樣的，測量體溫一般常用的是三個部位：口腔、腋窩以及肛門。這三個部位的測量方法都可以。正常體溫在肛門的測量數值是36.5度-37.5度之間；在口腔處測量的是36.2度-37.3度之間；在腋窩部測量的是35.9度-37.2度之間。通過測量之後，凡是超過正常體溫0.5度以上的時候，都可以認爲是發燒的情況。一般在38.5度以下被認爲是低燒的情況，可以不服用退熱藥物，使用物理降溫的方法。

發燒的解決辦法

首先是要降溫，降溫有兩種方法，一種是物理降溫的方法，一般在低熱的時候使用。還有一種是藥物的降溫辦法一般高熱需要藥物降溫。體溫在38.5以上的時候，需要服用退燒藥進行治療，可以口服布洛芬混懸液。在藥物降溫的同時，也可以應用物理降溫同時進行。

二是不要給穿太厚，很多人在發燒的時候，總是愛多穿衣服，其實這並不合適，如果穿的衣服太多不容易讓身體進行散熱，否則容易引起高熱驚厥。

三是多喝水，發燒容易喪失水分，需要多喝水給身體補充水分。

四是要降低環境溫度和溼度。可以通過空調等方法，把室內溫度調整在25度左右，還可以用加溼器進行空氣溼度的調理。適宜的環境溫度有利於身體的散熱。