重陽節的主要風俗是什麼

重陽節的風俗有：曬秋、登高、享宴祈壽、九皇會、吃重陽糕等。

曬秋：重陽節是最好的賞秋時期，中國南方還有些山區村落保留了“曬秋”特色。去鄉村賞民俗、看曬秋，已成爲鄉村旅遊的一種時尚。

登高：重陽節登高的風俗歷史悠久。古代民間在重陽節有登高的風俗，故重陽節又叫“登高節”。登高的地點，沒有統一的規定，登高所到之處大致分爲登高山、登高樓、或是登高臺。

享宴祈壽：重陽節這天有享宴祈壽的習俗，寄託着人們對老人健康長壽的祝福。

九皇會：九皇信仰的影響很大，這種崇拜在民間逐漸演變爲禮斗之俗。

吃重陽糕：重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較爲隨意。九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，口中唸唸有詞，祝願子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。