修正淡斑霜真的可以祛斑嗎

經查，廣州雅純化妝品製造有限公司的“凝肌透白淡斑霜（國妝特字G20140797）”是經國家藥品監督管理局註冊的特殊用途化妝品，產品類別：祛斑類。

臉上長斑用什麼方法去掉?。

吃維生素食物。富含維生素的食物大家應該都會想到蔬菜或者是水果，很多的蔬菜水果都是有很多的維生素的。維生素可以抑制住黑素色的形成，那麼就會抑制住斑點的出現，很多的斑點都是因爲黑色素的沉澱，所以在日常的生活中多吃一些維生素的食物是很有必要的，比如番茄、土豆、橘子這些食物都是含有很多的維生素成分的。

防曬。

很多人覺得防曬其實就是在外出或者是夏天的時候才需要使用的。其實防曬是護膚步驟中最後的一步，是有很好的抗氧化抗衰老的效果的，可以抵抗住外界環境對於肌膚的傷害。防曬相當於是給自己的肌膚樹立起了一檔屏障，那麼肌膚的黑色素也會阻擋很多，肌膚問題也會得到改善。

生理期保養。

其實很多的女生出現肌膚問題都是和自己的內分泌等有很大的關係的，還有血液的循環等等，特別是在女生生理期的時候更會出現很多的肌膚問題。所以在生理期的時候一定要注意肌膚的保養工作，因爲這個時候肌膚的免疫力比較的弱，在經期可以多泡腳促進血液的循環，同時肌膚要加強呵護。

飲食習慣。

飲食習慣的養成也是非常重要的一點，在日常一定要注意少吃一些油膩的食物，因爲油膩的時候會依附在腸胃上面，造成很多的垃圾沒辦法排解出體內。當垃圾沒辦法排出的時候就會發現肌膚出現很多的問題，可以多吃一些有效美白的食物，比如說檸檬、牛奶等等，可以有效的淡化色斑的情況。幾都是日常中比較簡單的方法，這些方法可以改變自己在護膚時候的一些小細節，然後慢慢的改善自己的肌膚狀況，讓色斑逐漸的遠離肌膚，是不可以忽視的非常重要的問題。