一天勤洗臉是好事嗎

洗臉需要適量，洗臉不宜過多。 這樣既不能照顧好你的皮膚，也會破壞皮膚表面的皮脂膜，容易變得脆弱和老化。 有時它還可能導致乾燥、脫皮、瘙癢等問題。 通常，洗臉的次數大約是一天兩次，早上一次，晚上一次。 這個更好。 儘量選擇弱酸性的洗面奶。

過度清潔時，不僅會去除表面灰塵、老化角質、微生物等，還會破壞正常的皮脂膜和角質層。 如果你太愛打理面部，尤其是很多人喜歡用洗面奶或香皂洗臉，頻繁的洗臉會慢慢破壞自己獨特的皮脂膜，尤其是喜歡洗V字的地方，很容易損害皮膚外層皮膚屏障功能。就像土地上的草坪流失一樣，皮膚表層失去了保水固水的功能，很容易變得乾燥，易感染等。

建議：使用皮膚修復產品，如類人膠原蛋白產品和生長因子產品，可以促進傷口癒合。 您可以根據自己的情況選擇合適的產品； 也可以去醫院找醫生開一些藥性的修復性護膚品。

長時間用冷水洗臉會導致皮膚失去彈性或毛孔堵塞等症狀。 如果經常用冷水，皮膚的毛孔會被緊緊地關閉，使皮膚細胞中的垃圾無法清除，可能會出現粉刺的症狀。 它還可能導致皮膚更快老化並引起皺紋。

儘量選擇溫水洗臉，這樣可以打開皮膚細胞的毛孔，很好地清潔皮膚。