剛滿月的寶寶可以側睡嗎

剛滿月的寶寶，可以側睡。側睡是孩子朝向一側睡，有左側睡和右側睡，大部分情況下選擇右側睡。

新生兒出生時，睡眠仍保持胎兒體位內，爲了幫助寶寶在分娩過程中排出從產道嚥下的水和粘液，在出生後24小時內採取的側臥位。餵奶後將寶寶放回牀上，仍保持右側臥位，以減少嘔吐。

對於已經滿月的寶寶側臥更是沒有任何問題的。側臥既不會造成顱骨扁平，也不會使前額與枕骨(後腦勺)受到擠壓，還可以限制下頜骨的過度發育，防止兩腮過大。側臥也不會讓奶側臥也是最合適來保持寶寶頭型的睡姿。如果寶寶經常嘔吐的話，最好採取右側臥位或者是兩邊側睡的方法。側睡可以及時給寶寶拍背，還可以防止寶寶嗆奶，窒息或者是吸入性的肺炎。

優點：

1.側睡可以增加寶寶睡時的吞嚥動作，促進中耳內黏液的排出，減少病原體存留的機會，降低感染的風險，從而避免中耳炎的發生。

2.側睡時空氣更容易流通，不會出現呼吸不順暢的情況，可以避免心臟受壓，而且可以防止吐奶的情況，有利於食物順利進入胃腸道。

缺點：

1.常側睡容易導致寶寶臉部兩側發育不對稱或者歪扁頭的情況。

2.寶寶不易長時間保持側臥的姿勢。

3.長時間側睡會使小兒的牙齒排列不齊，還會造成斜視。

注意事項：

1.由於側臥嬰兒不能長時間保持，可以利用大小枕頭或將大毛巾捲成軸狀，塞在嬰兒背部和身體與牀墊之間的空隙處，以此來固定睡姿。

2.寶寶側睡時，家長最好每3~4小時給寶寶翻身一次，左右側換着姿勢睡。

3.側睡時，家長要留心觀察，不要讓寶寶的耳輪壓向前方，否則耳輪經常折迭也會造成變形。

由於寶寶的骨骼沒長全且器官等發育也不成熟，睡覺的姿勢不正確的話會對寶寶的樣貌和身體都產生一些較大的影響，甚至可能會影響到健康和安全，所以在寶寶較小時，睡覺姿勢一定要正確。

滿月寶寶側睡較好。寶寶雖然滿月長大了一些，但骨骼還是沒有完全發育，且腦袋部位的骨頭也是較軟的，若是仰躺着睡覺，會把頭給睡扁，而且吐奶的時候容易被嘔吐物嗆到，十分危險。因此，最好是讓寶寶側着身子睡覺，可以左側睡也可以右側睡。

側睡對寶寶身體內的各種器官產生的壓迫比較小，寶寶身體的肌肉也處於比較放鬆的狀態，可以讓其有一個較好的睡眠。特別是寶寶剛吃完奶或是溢奶或吐奶比較頻繁的寶寶，最好是側着睡覺。此外，在寶寶感冒生病而出現痰液較多的情況時，側睡還有助於排痰。

但寶寶也不適合長期保持一個姿勢睡覺，這樣也會讓腦袋形狀發生改變，因此每隔一段時間，應適當給不會翻身的寶寶換一側睡覺。最好是利用枕頭等來幫助確定寶寶睡姿，因爲寶寶身體軟，可能無法自然地側睡。