尼瑪縣有幾個鄉鎮

尼瑪縣有幾個鄉鎮的答案是：1個鎮；13個鄉

尼瑪縣是西藏自治區那曲市下轄縣，位於西藏自治區北部、那曲市西北部，南與日喀則市相接，東與雙湖縣、申扎縣相連，西與改則縣相鄰。平均海拔5000米以上。屬高原亞寒帶半乾旱季風性氣候和高原寒帶乾旱氣候。空氣稀薄，多風雪，年平均氣溫-4℃，年降水量150毫米。行政區域面積72530平方千米。

一、祈福方式

尼瑪縣藏民有許多獨特的祈福方式：轉神山，拜神湖，撒風馬旗，懸掛五彩經幡，刻石頭經文，放置瑪尼堆（本教傳統是刻有光明八字真言：“嗡嘛智牟耶薩林德”的石堆），打卦，供奉朵瑪盤、酥油花，使用轉經筒等本教遺俗。

二、磕長頭

磕長頭，是在藏傳佛教盛行的地區，信徒與教徒們一種虔誠的拜佛儀式。尼瑪縣藏民磕長頭形式主要有如下三種：

1、於行進中磕長頭

尼瑪信徒們遵循這樣的程序：首先取立正姿勢，口中唸唸有詞，多爲誦六字真言，讀作“啊嘛呢叭咪哞”，是印度佛教密宗的“真寶言”（似漢地佛教徒常誦的“南無阿彌陀佛”）。一邊念六字真言，一邊雙手合十，高舉過頭，然後行一步；雙手繼續合十，移至面前，再行一步；雙手合十移至胸前，邁第三步時，雙手自胸前移開，與地面平行前身，掌心朝下俯地，膝蓋先着地，後全身俯地，額頭輕叩地面。再站起，重新開始。在此過程中，口與手並用，六字真言誦唸之聲連續不斷。

2、原地磕長頭

於殿堂之內或外圍，尼瑪教徒們與信徒們身前鋪一毯，原地不斷磕長頭，只是不行步，餘者與行進中的磕長頭一樣，或還願，或祈求保佑，賜福免災因不同心理意願，而猶入無人之境；教徒們認爲在修行中，一個人至少要磕一萬次。叩頭時赤腳，這樣才表示虔誠。

3、朝拜

尼瑪教徒們與信徒們圍繞着寺廟，依順時針方向自寺院正門開始，面向寺廟側向行進磕頭，亦是三步一磕，繞寺而行；或側向寺廟，向前叩進，亦爲三步一磕，口誦六字真言。

三、賽馬節

賽馬節，藏語叫“達窮”，是藏北規模盛大的傳統節日，每年公曆8月1日舉行，爲期5至15天不等。

賽馬節之前，尼瑪縣方圓幾百千米各鄉各地的牧民們便帶着帳篷，身着豔麗的民族服裝，佩戴齊各自最值得炫耀的珠寶飾物，從草原上踏歌而來，在賽馬會場四周搭起帳篷，舉行物資交流、文藝匯演和各種民間體育如拔河、跳遠、抱石頭等以及與宗教有關的活動。

尼瑪縣賽馬節賽程長短不一，多在十千米左右。按選手年齡還分有兒童、成人等種類，按比賽內容則分爲馬上射箭、打靶、競技，短道衝刺，馬上拾哈達、獻青稞酒等，有時還包括有類似於盛裝舞步的走馬賽。賽馬活動名目繁多、新穎有趣。賽馬沒有嚴格劃一的裁判制度，形式較爲自由，帶有濃厚的表演意味。但奪冠馬的名字卻會迅速傳遍草原，名聲甚至遠遠超出其主人。