用什麼方法可以消除眼袋

眼袋現在並不是老年人才會出現的狀況，一些經常熬夜加班或者長期用眼過度的人士也會有眼袋的出現，眼袋一旦出現會讓人出現和年齡不符的老成感覺，這也是眼霜暢銷的原因之一，因此愛美人士都在考慮用什麼方法可以消除眼袋？

1、選擇眼部保養品

在護理時選擇眼部專用保養品，要不含酒精成分的，還需要根據問題本身原因下手：如果有黑眼圈，那麼就需要使用維他命C、維他命K成分。如果是眼袋水腫，可以用洋甘菊水、甘草精華、綠茶、小黃瓜成分。

2、使用眼霜

使用眼霜，選擇質地溫和細膩的眼霜，這樣的眼霜保溼能力比較強。如果有條件可以聞一下氣味，香氣淡雅不刺鼻的眼霜質量比較好，而且吸收會比較快。優質的眼霜對改善皺紋、細紋，減輕黑眼圈、眼袋等問題有很好的效果。

3、眼部按摩

將無名指指腹在上瞼眼頭位置輕輕按壓，大概三秒後停止一下，然後繼續按至眼珠上方，同樣的按三秒鐘，再移到眼尾，繼續停留3秒按壓。接下來可以從瞼的眼尾運用同樣的方法，按到頭部。這樣能夠增強眼部血液循環，還可消除浮腫。

4、維生素E膠囊

每天選擇在斜面木板上，斜臥一段時間，對於消除下眼瞼鬆垂或形成囊袋有緩解作用，通過這樣的姿勢，對於血液循環有幫助，以改善顏面部肌膚營養狀況。在睡前還可以用維生素E膠囊中的粘稠液，對眼袋進行四周左右的塗敷及按摩，對於消除下眼袋、減輕衰老，有非常良好效果。

5、飲食療法

日常飲食中可以選擇胡蘿蔔還有口香糖進行咀嚼，有利於改善顏面部肌膚。也可以選擇優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆等食用，這些食物對消除下眼袋亦有裨益。