宋朝時的瀛洲是哪裏

宋朝時的瀛洲地處海峽西岸寧德市境內，位於寧德蕉城區洪口鄉境內的古瀛洲，俗稱莒洲，是蕉城區風景名勝區的重要組成部分，以其風光旖旎聞名遐邇。南離福建省會福州市100多公里，北距國家重點風景區太姥山100多公里。

神洲第一溪霍童溪穿越全境，上游有我國唯一的鴛鴦獼猴自然保護區，下游是世界天然良港三都澳。她不僅以其美麗的山光水色引人注目，更以特殊的地理位置，奇特的民居建築，古樸的民風民俗和歷史上曾經繁華而積澱的傳統文化以及至今依然籠罩着神祕的色彩而令人流連忘返。

瀛洲擊水景區位於寧德支提山下霍童溪畔的洪口鄉莒洲村，莒洲歷史稱古瀛洲。 古瀛洲歷史悠久、民風古樸，建築奇特，村舍順溪依山峭壁而建，遠眺似魚鱗千疊，樓臺倒影，水上一村、水下一寨美麗如畫。這兒村民還有一手絕活，獨木衝浪，他們個個手持竹篙立於獨木之上，順流而下繞礁劈浪甚是壯觀。