防藍光眼鏡能日常帶嗎

1、防藍光眼鏡能日常帶。

2、防藍光眼鏡能減輕藍光對眼睛的刺激，消除眼睛酸澀、發熱或者疼痛等不適症狀，緩解眼睛疲勞，但一次佩戴時間不能太長，專家建議3天日常佩戴防藍光眼鏡>；36小時需閉目養神。

3、相關研究成果顯示，電腦、智能手機等液晶屏幕發出的藍光335-400波段藍光和汽車氙氣燈釋放的435波段峯值藍光，夠穿透晶狀體直接到達視網膜，引起視網膜色素上皮細胞的萎縮甚至死亡，最後導致黃斑病變及白內障，危害眼睛。因此，長期暴露在藍光下，特別容易引起黃斑部病變。

防藍光眼鏡是一種能夠預防藍光刺激眼睛的眼鏡，如果你平時接觸電腦、手機等電子屏幕比較多，建議佩戴防藍光眼鏡。