面膜敷多久效果最好

面膜敷多久效果最好的答案是：15-20分鐘

如果是水分含量適中的面膜，除特別說明外，大多數面膜是15-20分鐘。不要以爲面膜敷的時間越長越有效，面膜幹後就會從肌膚中吸收水分，適得其反。敷面時間過長，面部細胞還很容易缺氧，影響皮膚正常呼吸，面膜中的養分亦無法有效地滲透入肌膚深層。

一、補水面膜建議敷10-15分鐘

我們在敷面膜的時候，除了自身肌膚在吸收面膜中的水分和營養物質外，空氣也會隨着時間的流失爭相幫助我們吸收，而當面膜中的營養物質和水分低於皮膚表層時，面膜就會出現反吸收肌膚中水分的情況，這樣就會造成面膜敷完後肌膚比之前的還幹，或者補水面膜敷完後沒有效果。

而那些號稱可以過夜的補水面膜，其實是面霜了，它們是可以敷一個小時以上的，不過還是建議一小時後洗掉，因爲有些人的皮膚長時間敷着會出現悶出痘痘的情況。

二、美白麪膜建議敷15-20分鐘

如果是水洗面膜那麼時間可以再長一點（除特殊成分外），泥膜最好在徹底幹掉前洗掉。

三、修復面膜建議敷10~15分鐘

修復面膜中含有的有效成分可以維持肌膚在這段時間內被吸收利用，如果超過這段時間面膜反而容易變幹而不利於護膚，因此自制修復面膜一般敷20~30分鐘即可。除此之外自制面膜變乾的速度也相對普通面膜會慢一點，肌膚需要吸收的時間也會更長，所以可以適當地延長敷面膜的時間。

四、祛痘面膜建議敷15分鐘

敷面膜敷的時間長了會導致臉部缺氧，時間一長，不但起不到祛痘的作用，反而會影響到肌膚的正常呼吸，而導致面膜中的養分無法被正常吸收。

一、油性皮膚

油性皮膚的特徵是在潔面後短時間內就開始出現面油，夏季油光嚴重，皮膚粗糙，皮質厚且易生暗瘡、青春痘、粉刺等。因此爲了避免一臉油光以及伴隨而生的痘痘粉刺問題，油性皮膚的人最好選擇具有較好的補水控油功效的面膜。

油性皮膚的人愛出油是因爲皮膚缺乏水分，油脂分泌過多，使用補水控油麪膜，可以讓肌膚充分潤澤的同時恢復水油平衡。日常可以選擇一些含有蘆薈成分的面膜，進行有效的保溼殺菌消炎。

二、乾性皮膚

乾性皮膚的特徵是不容易出油，皮膚容易乾燥缺水，出現角質過多，脫皮，暗沉等問題，滋潤性強且具有一定美白嫩膚效果的面膜正好可以解決這一難題。乾性皮膚的問題實質也是缺水，但與油性皮膚不同的是，既要做好保溼工作，又要鎖住水分。

正值炎熱的夏季，乾性皮膚可以選擇清涼舒緩的片狀保溼面膜。而到了乾燥的秋冬季節，就要選用滋潤度較高的膏霜狀面膜，這是因爲膏霜狀面膜油分含量較多，能給乾性肌膚帶來更多的油性保護，從而鎖住肌膚水分。

三、混合性皮膚

混合性膚質則是乾性皮膚和油性皮膚的混合，皮膚比較複雜，在進行護理時也需要有強弱之分，注意維護重點。除了需要正常的保溼滋潤外，混合性皮膚還要加強重點部位的特別護理，因爲這是容易出油與長粉刺的地方。

在敷面膜的時候，我們可以將殘留在包裝袋裏的營養液塗在這些地方加強養護，然後按摩一下，加強吸收。

做好保溼滋潤工作，混合性皮膚也要加強T區的深層清潔，比如說每週一次清潔面膜。清潔面膜是最常見的一種面膜，可以清除毛孔內的髒東西和多餘的油脂，並去除老化角質，使肌膚清爽、乾淨，帶走臉部骯髒與油光。