不愛和厭倦期的區別

戀愛是有保質期的，一段感情開了一段時間之後，便會進入厭倦期，那麼厭倦期和不愛了的區別是什麼呢？

情侶厭倦期並沒有明確的時間界限，有的出現得早，有的則晚，由主觀因素和客觀因素共同影響。情侶冷淡期發生的主觀因素一般是基於人的自身感覺，簡單來說，情侶剛熱戀的時候，由於想了解彼此，繼而在不斷髮掘中充滿激情，但當了解透徹後，便會興趣大減。而客觀因素，主要是環境因素，比如生活現狀的壓力，社會攀比等等。

不愛和厭倦期的區別

厭倦期是戀愛高潮結束後的情況，會作冷處理，而不愛是平淡結束後的結果，連厭倦都沒有了。情侶厭倦期常有的表現就是溝通變少，共同的興趣變少，親密的舉止變少等等。但長期維持冷淡期的狀態，不做任何改變，也是很容易影響戀情的最終結果的。

感情冷淡期的應對方法：

冷處理

“冷處理”不是擱置爭議，而是要等到雙反心態平和能夠理智看待問題的時候再處理。否則大家都在氣頭上，什麼話都說得出，什麼事都做的出，非常不利於事情的解決。

多傾聽

要多聽對方的觀點，站在對方的角度考慮問題，不能只顧着自己的要求得沒得到滿足。