牀墊是什麼

牀墊，是爲了保證消費者獲得健康和舒適睡眠而使用的一種介於人體和牀之間的物品。牀墊的材質繁多，包括棕櫚牀墊，乳膠牀墊，海綿牀墊等，不同材料製作的牀墊能給人帶來不同的睡眠效果。

牀墊哪種好

1、棕櫚牀墊

說到棕櫚牀墊，大家可能會立刻聯想到的是大自然、純天然等名詞。棕櫚牀墊的材料是來自天然的椰棕或者山棕，它透氣性比較好，由棕櫚纖維編制而成，一般質地較硬，或硬中稍帶軟。該牀墊價格一般用人羣像是老人，小孩和腰有毛病的人都可以選擇棕牀墊。

2、乳膠牀墊

乳膠牀墊透氣性佳且因氣孔的表面是平滑的，故蟎蟲等無法附着。彈性較佳，可清洗，不變形，經久耐用。是健康的好材質。乳膠牀墊適用人羣比較廣，一般像是兒童、嬰兒等都可以使用乳膠牀墊。

3、海綿牀墊

一說到海綿牀墊，你可能首先想到的是記憶棉牀墊，記憶棉牀墊有着極爲敏感的溫度感知，能夠很好塑造人體的身體輪廓，能夠很好的貼合人的脊椎，脊椎使用也不會變形。

4、彈簧牀墊

彈簧牀墊的種類已經有很多種，越來越人性化，獨立袋裝彈簧，更能能依照人體的曲線和重量而靈活伸縮，均勻承託身體每部分，保持脊骨自然平直，使肌肉得到放鬆減少睡眠翻身次數。

牀墊越軟越好還是越硬越好

在日常生活中，牀墊的軟硬程度其實過軟或者過硬都不好。有以下兩個原因：

1、 人躺在過軟的牀墊上全身會直接凹陷下去，這樣會改變人體脊柱的正常弧度，容易導致脊椎彎曲，睡久了會對脊椎造成負擔，出現腰痠背痛的感覺，不利於身體健康。

2、 過硬的牀墊不能夠適應人體曲線，導致人躺在上面腰部會懸空，不能很好承託腰椎，這樣脊柱會一直處於緊張狀態，脊柱和腰背的肌肉都不夠得到很好地放鬆。

所以，應該選購軟硬適中的牀墊較爲合適，對身體來說會比較健康。