懷孕幾個月寶寶開始長腿和胳膊

孕4個月左右的時候，胎寶寶的四肢就基本發育完成了，在妊娠10周內胎寶寶還處在胚胎期，此時是胎寶寶器官、四肢和其他生理系統分化、生成的最重要時期，也是胎寶寶發育的一個敏感期，也就是說這個時候是胎寶寶發育最重要的一個階段，非常容易受外界影響導致畸形，如藥物影響、放射線影響等，因此此時媽媽們要遠離輻射高的地方，避免揮發性化學物質、輻射線等對胎寶寶造成傷害，用藥也要在醫生指導下用藥，在發現自己懷孕以後媽媽們就要及時補充葉酸了，如果媽媽缺乏葉酸，可能會引起胚胎細胞分裂障礙，導致胚胎細胞分裂異常、胚胎細胞發育畸形；除此之外媽媽們在孕期也要按時產檢，如有腹痛出血等症狀也要及時就診。

孕6周：

懷孕進入到了第6周，胚胎在媽媽的子宮裏真正迅速地成長，大部分媽媽們在此時做b超也都能發現胎心胎芽了，此時胎寶寶腦與脊髓形成並分化成前腦、中腦、後腦，面部基本器官成形，可見眼睛的外形，胚胎的上面和下面也開始長出肢體的幼芽；

孕7周：

孕7周胎寶寶的發育情況迅猛喜人，已具有人的雛形，寶寶的小胳膊小腿正在瘋狂生長，上肢和下肢長出肉芽，並在接下來的日子裏慢慢發育成肩膀、胳膊和手，以及腿、膝蓋和腳；

孕8周：

進入到了孕8周就意味着胎寶寶已經進入到了一個全面發展的階段，此時胎寶寶中樞神經與自主神經系統已經形成，五官也在慢慢成形，胎寶寶的四肢也開始有明顯的發育，可辨認出手及手腕的構造，但手指和腳趾還是像小鴨子的蹼一樣；

孕10周：

懷孕到了第10周的時候，胎寶寶已經初具人形了，此時胎寶寶的頭部仍然佔整個胎體近一半，面部器官大部分都已經成形，此時胎寶寶正在飛速發育，骨骼組織正在形成，腿部開始慢慢出現膝蓋和腳踝，手指和腳趾也能分辨出來了。

孕12周：

12周胎寶寶正在努力地自我創造，小傢伙已經有了可愛的小手、小腳，手指和腳趾也已經完全分開了，手掌也能握緊，腳趾也能彎曲了，不過此時胎寶寶的四肢還是顯得非常短小；

孕14周：

懷孕14周胎寶寶生長迅速，身體的所有基本構造也都已經形成，手指也出現指紋了，手指、腳趾、手腕等細小動作也相當發達了，同時手還可移動到身體的各個部位；

孕16周：

孕16周的時候，胎寶寶的胳膊和腿都已經發育完成了，腿的長度也超過了胳膊，手指甲也完整的形成了，關節也開始活動了，現在寶寶的手部活動越來越多，有時候會雙手握拳，有時候會調皮的“玩玩”臍帶，有的媽媽在這個時候已經可以感受到寶寶的這種活動了，也就是胎動；

孕20周：

懷孕到了20周的時候，胎寶寶的四肢已經發育良好，肌肉發育較快，體力增強，胎動也越來越頻繁了，大部分媽媽在此時都能感受到寶寶的胎動了。

1、首先在飲食上，孕婦要注意均衡的攝取，保證胎兒發育所必需的營養，葷素搭配，粗細結合，飲食以清淡爲主，少量多餐，不要吃高熱量的垃圾食品。

2、進入孕中期以後，孕婦非常容易出現貧血，那就要及時補充鐵質，以食補爲主，每週吃一兩次，動物肝血或者是動物肝臟，多吃新鮮的水果蔬菜。

3、其實孕婦內分泌比較旺盛，所以身體容易出汗，最好每天洗淋浴。

4、在着裝上要穿寬鬆舒適的衣服，不穿高跟鞋，避免由於着裝而帶來的身體疲憊感。

5、保持充足的睡眠，每天進行適當的散步。

6、多聽音樂，多讀書，保持愉快的心情

7、懷孕四個月，孕婦個夏都進入了平穩期，到現在開始就是要養成一個孕期良好的習慣，包括飲食起居，情緒都要對自己進行全方位的調節。