夏天開空調蓋厚被子正常嗎

每個人體質不一樣，有人就覺得夏天開空調蓋厚被子舒服，這沒有什麼不正常的，怎麼舒適就怎麼睡。

因爲不開空調的話，熱的睡不着，不蓋被子的話，很容易腿抽筋，開着空調營造一個涼爽的環境，再蓋上個被子，真的很舒服。

空氣經過壓縮的過程肯定會發生氣味的改變，不僅是水分的減少，這個有些人的鼻子很敏感能夠聞出來，大多數也能夠接受空調的氣味。冷氣好是好，但是肯定沒有自然風那樣好聞且健康，長時間吹空調很多人也會出現各種疾病，一旦離開空調環境自然就慢慢好了。

爽。如果再有個風扇吹着，就更爽了。室內溫度高，不開空調一身臭汗，牀上黏糊糊的活不了。開了空調，開高了沒感覺，開低了身上冷。

隨着室內溫度的降低，原本博弈出來的中間溫度被身體適應，出現“我開了空調但還是很熱”的情況。再次降低溫度後，體感溫度較低，身體產生不適。這時候蓋上被子，獲得無與倫比的快感。如果有風扇的話，可以不降低溫度，效果基本一致。

第一點是空調吹的時候，房間裏的溼度也降低了。因爲空調有除溼功能。

第二點是喉嚨本身有慢性炎症，在分泌物減少的乾燥環境中可能會顯得更乾燥。 面對這種情況，可以採取一些措施，比如室內加溼器，尤其是在冬天，好處很明顯。

第三點是可以用一些含片，或者吃藥，注意多喝水。 如果喉嚨乾燥甚至疼痛。 由於空調或其他原因引起的上呼吸道感染症狀，可以使用一些抗感冒藥。