感染新冠出現嗅覺味覺下降怎麼辦

感染新冠出現嗅覺味覺下降可以通過飲食調理、藥物治療、日常護理等方法。感染了新冠後可能會刺激到身體的各個器官，導致鼻腔和味蕾感覺細胞的功能受損，會出現嗅覺味覺下降，我們可以通過以下方法進行調理。

飲食調理

感染新冠後可以使用飲食調理，保持飲食清淡，可以吃一些富含營養的食物，比如雞蛋、魚肉、牛奶、瘦肉等都是富含蛋白質的食物，可以在每天的早上吃一個雞蛋和喝一杯牛奶，來達到補充營養的目的。還需要吃一些蔬菜和水果來進行補充維生素，多吃蘋果、橙子、西紅柿、白菜等食物，有利於身體恢復。要少吃生冷刺激的食物，可以減少對呼吸道的刺激。

藥物治療

患者可以在醫生的指導下結合個人情況使用藥物治療，可以服用抗病毒口服液、連花清瘟顆粒、磷酸奧韋他膠囊等藥物，這些藥物都有抵抗新冠病毒的作用，等體內的新冠病毒含量降低，味覺嗅覺就會逐漸恢復正常。患者在發現自己味覺嗅覺下降的時候不要太過焦慮，部分患者容易出現心情過於緊張的情況，會對身體恢復造成影響，所以在患病期間要保持心情放鬆愉悅，一般過段時間後味覺嗅覺都能自行恢復。

日常護理

患者可以通過日常護理來改善味覺嗅覺下降的問題，注意多靜養休息，建議每天晚上十點前睡覺，給身體充足的睡眠時間，能夠分泌白細胞來增加機體免疫，同時肝臟也能更好的解毒。每天下午一點左右可以進行午睡一會，緩解身體疲勞，有助於病情恢復。家裏保證環境清潔，做好室內通風，減少周圍病毒、細菌的滋生，加速身體恢復。還需要多喝水，喝水能提高新陳代謝，幫助身體排毒，將新冠病毒排出去，味覺嗅覺也能更快的恢復。