嘴脣乾裂怎麼辦

嘴脣乾裂大多是因爲上火，或者是女性使用不合適的脣膏等因素引起的，很多人出現嘴脣乾裂後，經常用舌頭舔，還會把乾裂導致的起皮部分撕掉，這些行爲不僅不會改善乾裂情況，還會導致脣炎等問題，嘴脣乾裂應該及時用正確的方法進行治療，那麼嘴脣乾裂怎麼辦？

1、 局部用藥治療

嘴脣乾裂起皮是冬季常見的問題，有的是因爲天氣乾燥導致，也有的是因爲維生素缺乏導致，治療此症的方法比較多，可以在患處局部塗抹外用藥，常用的有維生素E軟膏、紅黴素軟膏、橄欖油等。也可以通過口服藥物治療，常用的有維生素B2、複合維生素等，

脣部乾裂並伴有紅腫瘙癢的時候需要注意，可能是脣炎的症狀，此時最好應該及時到醫院進行檢查，不可自行用藥，以免加重病情。

2、日常飲食療法

嘴脣部位乾裂或出現了脫皮的現象，平時的飲食應該多吃維生素含量高的食物，比如富含VC的食物橘子、橙子、檸檬、西柚等，或者富含VB2的食物胡蘿蔔、西紅柿、新鮮蔬菜、堅果等。除了飲食，日常要常塗抹有維生素精華的護脣膏，可輔助改善脣部乾裂。

3、日常注意事項

上戶也是導致脣部乾裂的主要因素，上火大多是因爲飲食引起的。尤其是冬季，氣候乾燥，飲食不當很容易上戶，所以平時要注意飲食，油膩、醃製、辛辣、刺激、燒烤類的食物最好不要多吃，也不要常吃，晚餐的飲食更要清淡，平時多吃些水果、多喝水。日常的飲食要以高蛋白、高維生素、高纖維爲主。

嘴脣乾裂患者不僅要積極治療，還要做好預防與護理，平時應該養成良好的生活習慣，水是保證人體健康的必要因素，所以日常一定要多喝水，飲食適宜。嘴脣乾裂發生時，外出要避免風吹，不要用舌頭舔患處，出門可以戴口罩，能保護脣部。