幽門螺桿菌多少算正常

幽門螺旋桿菌沒有沒有具體的數值標準。它只能通過檢測方法來檢測是否感染。

幽門螺桿菌(HP)的一般檢測方法爲C13呼氣試驗和C14呼氣試驗。C13呼吸試驗的參考值一般不超過4，超過就是陽性。

C14呼吸試驗的參考值不超過100，超過就是陽性。

一般檢查結果用陽性和陰性來表達，很少標註具體數值。如果檢測結果高於參考值，則應考慮Hp感染。

1.使用公筷：

去外面聚餐，用公筷將菜夾到自己碗裏再吃。大家都如此，就能避免菜被唾液污染而傳染幽門螺桿菌。但是，這個有點困難，不是每個人都能習慣用公筷的。

2.分餐制：

可以去西餐廳或者自助餐廳，每個人有自己吃的食物和專用餐具。要避免互相夾菜，互用餐具，共用水杯等。

3.選擇乾淨衛生的飯館：

除了共同進餐可能傳染幽門螺桿菌外，飯館衛生也很重要。若飯菜在製作過程中已經被幽門螺桿菌污染了，再注意分餐也沒用。外出吃飯，要選擇乾淨衛生，有公示健康證的就餐場所。

另外，建議每年定期體檢做C-13呼氣試驗，若結果陽性，及時進行根除幽門螺桿菌治療。連續服藥14天，停藥4周後再複查呼氣試驗或胃鏡。若自己檢查出幽門螺桿菌感染，最好家裏人也去檢查一下，共同治療，否則容易反覆交叉感染。做呼氣試驗檢查前一個月不能服用抗菌素(消炎藥)，否則影響結果的準確性。

幽門螺桿菌存在於胃的幽門中。這種細菌感染首先引起慢性胃炎，導致胃潰爛和胃萎縮，在嚴重的情況下發生胃癌。

幽門螺桿菌寄生於胃粘膜，67%~80%的胃潰瘍和95%的十二指腸潰瘍是由HP引起的。Hp感染與胃癌死亡率呈平行關係。

幽門螺桿菌主要通過“糞-口”傳播和 “口-口”傳播兩種途徑。所以飯前便後一定要吸收，吃飯時也要儘量使用公筷。