90後養生是什麼意思?

90後養生，90後年輕人的養生辦法是“一邊糟蹋自己，一邊養生保健”。現如今越來越多的年輕人也開始談論起了“中年危機”，脫髮、失眠、有些人雖然活着但是他的肩腰背已經死了...不再只是中老年人的問題，而是成爲了更多90後的困擾。

@聯合國 對於“青年”的定義爲15~24週歲，因此1992 年出生的人如今開始步入中年，生活壓力的驟增年輕人感受到的焦慮也着實不少。

往保溫杯裏泡枸杞的搖滾歌手，引發了2017年最大的一場唏噓。越來越高的髮際線，日益發亮的頭腦殼，逐漸鬆弛的大肚皮，以及一系列瑣碎的養生習慣，已經成爲了中年人的符號。

90後也紛紛端起了保溫杯，勤勤懇懇地養生。他們也許不屑於點開爸媽轉發的養生帖，但卻熱衷於各種各樣的養生偏方。

譬如，在啤酒裏面加枸杞，抽一根菸後馬上吃維生素含片，喝完可樂馬上嚼鈣片，熬到兩三點後敷個面膜。

這羣人還有一個特別“居家搖滾”的名字，叫做“養生朋克”。他們的鼻祖可追溯到魏晉的嵇康，他酗酒、玩音樂、嗑五石散，卻還能寫下“修性以保神，安心以全身”的養生論，深刻地影響了後世的生活方式。

所謂“養生朋克”常見的範例，除了上面提到的啤酒枸杞，破洞暖寶寶之外，常見的還包括了“一邊熬夜一邊塗眼霜”、“熬一會閉一會眼”、“每次哭完給自己倒一杯鹽水”、“一邊暴飲暴食一邊吃健胃消食片”、“很困的時候在咖啡裏面泡一顆安眠藥”、“一邊打飛機一邊吃羊腰子”、“抽一支菸少活5秒再笑一笑多活5秒”....當然這些既是段子很多也是來源於生活，畢竟作死的人生真是多姿多彩。順帶提一句以上方式危險動作切勿模仿。