尿眠體是什麼意思?

尿眠體，網絡流行語，指睡覺前一定要上個廁所，不尿根本睡不下的人。如果不去的話會在被窩裏翻來覆去很久，並且哪怕上完廁所又回來玩了會手機，正式睡覺前還是得去一趟。

之前還不知道有這麼個詞兒來形容我這種睡覺前必須要上個小號的人，哪怕是剛上過，決定關燈、放下手機正式睡覺之前，也要再跑一趟廁所。

天冷的時候，會一直糾結，有時還醞釀，最主要的是，本來很困想睡覺，上完廁所又瞬間清醒了。那麼尿眠體是病嗎？答案當然不是病，幾乎每個人都有過。

可能是一種心裏的強迫症，就像是，你已經下樓了，但是非要再回去看看們有沒有鎖。我本人就是這樣，雖然感覺很無腦，但是睡前不去下廁所，可能我去了根本就沒有，但是不去下我真的睡不着，不回去證實下門有沒有鎖，我真的是出去玩的不踏實啊。